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Entradas populares de este blog

La Educación Física y la recreación

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La palabra recreación se deriva del latín  recreatio , que se traduce como “restaurar, refrescar a la persona” y se define como todas aquellas actividades o experiencias de disfrute pasivas o activas y aceptables socialmente, que resultan agradables al individuo y que desarrolla en sus tiempos de ocio sea individual o grupalmente de manera voluntaria. Por lo general son actividades que generan satisfacción inmediata, son espontáneas y alientan la creatividad y el goce personal. La importancia de las actividades recreativas radica en que al ser actividades placenteras ayuda al logro de un equilibrio en el aspecto emocional, mental, físico, espiritual y social de los individuos. Es ideal para relajar a las personas de las fatigas de la jornada laboral o escolar y que sirve para renovarlas, siempre y cuando estén adaptadas a sus posibilidades mecánicas, su condición física , sus actitudes y hábitos. La recreación social surge por la necesidad imperante de complementar la vida...
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Evolución y origen de la historia de la Educación Física

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A lo largo de la historia de educación físca, el hombre siempre ha realizado alguna actividad física, caminar simplemente, es una, por lo tanto decir que  es casi innato en nosotros es muy cierto y válido; sin embargo el ser primitivo habitaba en ambientes hostiles y esto fue la principal razón por la que una buena aptitud física era crucial para poder subsistir. La ley del más fuerte y apto se imponía, prepararse para la vida era necesario e instintivo. Pero el individuo evoluciona, justamente en la constante búsqueda de una mejor vida y no sólo de subsistir. Aparecen los juegos y las actividades de esparcimiento que permitían divertirse y a su vez, mejorar las cualidades físicas que eran imprescindibles para sobrevivir, sobre todo  en los jóvenes. Así, el avance de la humanidad continúa y las antiguas civilizaciones dejan muestra de que las actividades físicas conservan su importancia, a pesar de tener otras áreas de interés. Comienzan a surgir las diferentes discip...
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La Educación Física en la Prehistoria

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La arqueología nos ha permitido reconstruir y recuperar mucho de las vivencias y costumbres de los primeros hombres: sus hogares, herramientas y lo que consideramos muestras de arte. Gracias a esto, podemos saber el tipo de ambiente donde se desenvolvían  y su forma de subsistir. Historia de la Educación Fisica: Prehistoria Otra de las formas que han permitido el conocimiento del hombre prehistórico ha sido el seguimiento, observación  y estudio de algunas sociedades primitivas actuales o pueblos originales, esos que se consideran los más antiguos de la tierra y que tiene formas muy particulares de relacionarse con su ambiente. Sobreviviendo en este mundo moderno, algunas de estas sociedades ubicadas en áreas de África, Australia y las Islas del Pacífico, nos muestran mucho sobre nuestros antepasados. Asimismo, en la historia de educación física, de esta forma llega a nosotros lo que puede ser la historia del hombre primitivo y su actitud ante su entorno y digo “puede”,...
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